没借到钱就还款。

若双方对借款是否交付存在争议，解决途径包括：1.协商解决，双方可尝试通过谈判达成和解；2.调解解决，可请求第三方调解机构介入调解；3.仲裁解决，根据借款协议中的仲裁条款或事后达成的仲裁协议申请仲裁；4.诉讼解决，若协商、调解、仲裁均无果，借款人或贷款方可向法院提起诉讼。
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面对贷款方坚持认为已提供借款的情况，借款人应首先依据《民法典》第五百零二条，确认借款协议的有效性。若协议有效且借款人确实未收到款项，借款人可要求贷款方提供转账记录、收据等已交付借款的证据。若贷款方无法提供充分证据，借款人可依法向法院提起诉讼，要求贷款方承担违约责任，包括继续履行协议或赔偿损失。
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从法律角度看，借款人保护自己免受未收到借款却需还款风险的方法包括：1.确保借款协议明确、具体，包括借款金额、交付方式、时间等；2.在借款协议中约定违约责任，明确贷款方未按时交付借款的法律后果；3.在收到借款时，务必保留交付凭证，如转账记录、收据等；4.如发生争议，及时寻求法律帮助，维护自身合法权益。